Citrato de calcio y vulvodinia

Vulvodynia, o dolor crónico, ardor y picazón en los tejidos que rodean su vagina, a menudo no se denuncia o se diagnostican mal, de acuerdo con MayoClinic.com. Esta condición intensamente incómoda puede interferir con el trabajo, el ejercicio y las relaciones sexuales. Incluso actividades cotidianas como sentarse, caminar o usar ropa ajustada pueden agravar los síntomas de la vulvodinia. Los suplementos de citrato de calcio pueden aliviar los síntomas con efectos secundarios mínimos, especialmente cuando se combinan con una dieta baja en oxalatos.

Los basicos

El dolor continuo y la irritación de la vulvodinia no tienen causa conocida. La vulvodinia no está asociada con ninguna condición de la piel, infección o enfermedad de transmisión sexual. Los síntomas de la vulvodinia, que pueden durar meses o años, pueden incluir una sensación de crudeza, hormigueo o picazón en el área que se extiende desde el pubis hasta los labios. Oxalato es una molécula orgánica que comúnmente ocurre en frutas, verduras, nueces y granos. Cuando se excreta en la orina o se deposita en los tejidos de la vulva, los cristales de oxalato pueden contribuir al malestar severo de la vulvodinia.

Significado

El citrato de calcio es una forma bien absorbida de calcio que se utiliza con frecuencia como suplemento dietético. Cuando se toman las dosis recomendadas para el tratamiento de la vulvodinia, el citrato de calcio puede inhibir el crecimiento de cristales de oxalato. Una teoría sobre la vulvodinia sostiene que los altos niveles de oxalato en la orina pueden irritar la vulva con el tiempo, contribuyendo a la picazón y ardor que muchas mujeres con la condición de experiencia. Otra teoría propone que los depósitos de cristal de oxalato en los tejidos vulvares pueden causar dolor e incomodidad.

Beneficios

Combinado con una dieta baja en oxalatos, los suplementos de citrato de calcio pueden aliviar el dolor, irritación, picazón y ardor asociados con la vulvodinia, señala el Dr. Barbara Reed en un artículo publicado en 2006 en American Family Physician. Para tratar esta afección, el citrato de calcio puede tener pocos, o ninguno, efectos secundarios. Su médico puede recomendar citrato de calcio solo o junto con otros tratamientos, como antidepresivos, terapia física o terapia de biorretroalimentación.

Recomendaciones

Si usted comienza la terapia del citrato del calcio para la vulvodynia, su abastecedor del cuidado médico puede prescribir dos tabletas diarias como la dosis inicial, trabajando hasta dos a cuatro tabletas diariamente. Los efectos secundarios del citrato de calcio pueden incluir náuseas, estreñimiento, aumento de la micción y disminución del apetito. Consulte a su médico si tiene alguna reacción inusual al citrato de calcio.

Modificaciones dietéticas

Limitar los alimentos con alto contenido de oxalato en su dieta puede ofrecer un alivio adicional de los síntomas. Los oxalatos ocurren naturalmente en muchos alimentos nutritivos. Sin embargo, el oxalato puede causar complicaciones de salud cuando se excretan altas cantidades en la orina. Una dieta baja en oxalatos significa que debe restringir el salvado de trigo, espinacas, muchas nueces, té, café y chocolate, entre otros alimentos y bebidas. Su médico o dietista puede trabajar con usted para desarrollar una dieta que satisfaga sus necesidades nutricionales mientras disminuye el oxalato urinario y, posiblemente, aliviar su dolor e irritación.